産後トラブル

産後の肌荒れいつまで続く?あなたへおすすめな肌日記アプリとは?

産後,おすすめアプリ

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この肌荒れ…

いつまで続くんじゃぃ…!

 

と絶望していませんか?

 

過去3度出産を経験したわたしも、常に肌荒れに悩んできました。

 

産後は自分の肌ケアをする暇もないほど、毎日がジェットコースターのように過ぎていきますよね…。

 

今回は、3人子育て中のわたしが産後に使って良かった『肌記録』ができるおすすめアプリをご紹介します!

 

このおすすめアプリは、産後の肌荒れ対策に必ず役立つはずっ!

 

ぜひチェックしてみてくださいねっ!

 

さぁそれではいってみよ〜う!

 

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産後の肌荒れいつまで続く?あなたへおすすめな肌日記アプリとは?

 

産後、わたしがおすすめするアプリはこちら!

 

じゃんっ!

curel肌手帳

curel肌手帳

無料posted withアプリーチ

 

このcurel肌手帳アプリは、自分の肌リズムがわかる優れものです!

 

面倒な入力はなく、タップするだけで簡単に肌日記が記録できちゃうんですよぉ~!

 

>>curel肌手帳公式ページ

 

あい
あい
きゃぁぁ~!便利ー!

 

本来は、乾燥性敏感肌の方のために考えられたお肌の記録アプリですが、わたしは産後の肌状態を記録する為だけに使っています。

 

記録しても産後の肌荒れはなくならない…というあなたへ

 

モモさん
モモさん
記録って何か意味あるの?

あい
あい
ひょぇぇぇぇぇぇー!!!

 

そう!その通り!

 

実際、アプリで記録しても産後の肌荒れが解消することはありません。

 

でも、自分で対策できることが増えるので使ってみる価値はあるのではないでしょうか?

 

モモさん
モモさん
そういうことかぁ~!

 

例えば、こんなことが気づけます!

 

 

  1. 睡眠不足0~3時間が3日続いたので今日は早めに寝よう!
  2. ストレスが重なっているのでリフレッシュしよう!
  3. おでこニキビは便秘の時に必ずできるな~。など。

 

自分で対策できると、化粧品のムダ買いなどを防げますねっ!

 

結果、お金をかけずに産後の肌荒れに立ち向かうことができるようになりますぅ~!

 

あい
あい
いや~素晴らしいー!

 

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お金をかけずに産後の肌荒れに立ち向かおう!

お金,ママ

わたしは、この『curel肌手帳アプリ』を利用することで、手当たり次第に化粧品を買うことがなくなりました。

 

この記事を書いている現在は、第3子を出産して1年4ヶ月が経過しています。

 

産後、買った化粧水は3つ。

 

全て違うブランドですが、どれも自分の肌状態にあっているものを選ぶことができたので満足していますよ。

 

子育て中は節約が基本だよねっ!

 

子育て中は節約が基本!

 

大切なお金だからこそムダ遣いはできません。

 

あい
あい
そうだそうだー!

 

できることからできる範囲で始めるのがおすすめです!

 

肩こりもまずストレッチから!
いきなり整体は×

頭痛もまず睡眠から!
いきなりお薬は×

 

産後の肌荒れに悩んだ時やってはいけないNG行為2選

NG行為

過去のわたしの失敗談も、せっかくなのでご紹介!

 

この2つ、あなたもやっていませんか?

 

1:すぐ化粧品に頼る

 

ありがちなパターンです。これは、ムダにお金を失います。

 

産後の肌荒れで悩めば悩むほど、化粧品に頼りたくなってしまいますよね。

 

あい
あい
うんうん。わたしもそうでした…

 

でも、自分の肌状態・肌リズムを知らないまま化粧品を買ってしまうと、『結局あわなかった…』となり後悔だけが残ります。

 

2:深夜までネットリサーチ

 

産後の肌荒れに良いものを探そうと、深夜までネットリサーチはやめましょう。

 

探し始めると止まらないのがネットリサーチ。

 

あい
あい
ぎくっ!!

 

  • 産後に効果的な食べ物は?
  • 産後に効果的な化粧品は?
  • 産後に効果的なサプリメントは?

 

リサーチをやめてしっかり睡眠をとった方が、心と体の健康につながるはずです!

 

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まとめ

産後,おすすめアプリ

今回は、産後の肌荒れがいつまで続くんだろう…と悩んでいるあなたへ『肌の記録』ができるおすすめのアプリをご紹介しました!

 

まずは自分の肌コンディションを知ることから始めて、時間をかけて対策をねってみましょう〜!

 

肌はターンオーバーで生まれ変わるもの!

 

焦らず整えていきたいですねっ!

 

curel肌手帳

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それではまた~!

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